السبت - الموافق 05 يوليو 2025م

صحه

الأجروفوبيا .. بقلم هانم داود

بعض الأشخاص يعانون من فوبيا التواجد في الأماكن المزدحمه ، (الأجروفوبيا)، أو رهاب الازدحام: (more…)

ضربة الشمس …أعراضها وأسبابها وطرق علاجها و كيفية الوقاية منها

ياسمين مجدى عبده ضربة الشمس,في ظل ارتفاع درجات الحرارة والتعرض الشديد لأشعة الشمس المباشرة تزداد فرص الإصابة بضربة الشمس وخلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز أعراضها وطرق علاجها والوقاية منها. (more…)

مرحلة المراهقة…مشكلاتها وكيفية التصدي لها ونصائح للآباء والأبناء

ياسمين مجدى عبده مرحلة المراهقة هي العمر الفاصل بين الطفولة والرشد وذلك في الفترة العمرية بين 13 إلى 25 سنة وقد تختلف في بدايتها ونهايتها من شخص لآخر ومن مجتمع لآخر وعلى حسب الجنس فالأنتى تبلغ قبل الذكر وتنضج قبله حسب البيئة والظروف المحيطة. (more…)

الجريب فروت..فوائده للبشرة والجسم وطريقة تحضيره وأضراره

ياسمين مجدى عبده يعد الجريب فروت أو ما يسمى بالزنباع أو الكريفون أحد أصناف الفواكه الحمضية ويمتاز بشكله الدائري وحجمه الكبير. وتنمو ثمار تلك الفاكهة على شكل عناقيد تشبه عناقيد العنب وتمتلك العديد من الأنواع منها ما يحتوي على لب أبيض اللون وهناك ما يحتوي على لب وردي...
اقرأ المزيد

الفول المدمس…فوائده وطريقة عمله وأضرار تناوله بكثرة

ياسمين مجدى عبده الفول المدمس هو أكلة شعبية منتشرة في عدة بلدان عربية وطبق أساسي على المائدة المصرية في وجبة الإفطار وتختص مطاعم معينة بتقديم تلك الأكلة صباحًا. (more…)

حبة البركة..فوائدها وأضرارها وكيفية تناولها

ياسمين مجدى عبده حبة البركة أو الحبة السوداء من نباتات البحر الأبيض المتوسط ومن أشهرها استخداما في الطب والعلاج منذ قديم الأزل. (more…)

الطحينة…فوائدها وأضرارها وطريقة عملها واستخدامها في تنحيف الجسم

ياسمين مجدى عبده الطحينة,الطحينة أو الراش أو الرهش هي عصارة حب السمسم حيث يعصر السمسم بعد تنظيفه وتحميصه على النار ويمكن عصره بدون تحميصه وتدخل الطحينة في صناعة العديد من الحلويات والأطباق المالحة وكذلك في صناعة الحلاوة الطحينية والحلاوة السمسمية. (more…)

فوائد البابونج للأعصاب

ياسمين مجدى عبده يعد البابونج من الأعشاب الطبيعية التي لها العديد من الفوائد على كل أعضاء الجسم عامة وعلى الأعصاب بصفة خاصة. (more…)

الدعم النفسي للمريض .. بقلم هانم داود

في لحظات المرض والضعف نلجأ الى الله يمدنا بالقوه والشفاء والصحه، الصحه الجسديه جزء من الصحه النفسيه،و يجب مؤازرة المريض ومواصلة الدعم المعنوي له، نتائجه رائعه على المريض وشفائه نفسياً يكون عامل مساعد لشفائه جسدياً، (more…)

جدري القردة .. بقلم هانم داود

جدري القردة مرض فيروسي نادر وحيواني المنشأ (يُنقل فيروسه من الحيوان إلى الإنسان) وينتمي فيروس جدري القردة إلى جنس الفيروسة الجدرية التابعة لفصيلة فيروسات الجدري. (more…)

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

انت لاتستخدم دايناميك سايدبار

الفراعنة على فيسبوك