التصنيف: صحه

١ – يعمل على تنظيم نسبة الأنسولين في الجسم لذلك فهو يمنع ظهور مرض السكر .

١ – شرب حوالي ( 2-3 ) لتر مياه كل يوم .

إبدء يومك بشرب كوب ماء دافئ بالليمون لأن فوائده كتيرة ومنها :-

١ – صورة دم كاملة ٢ – نسبة الحديد ٣ – فيتامين د ٤ – فيتامين ب١٢ ٥ – الغدة الدرقية وأكثر الأسباب لتساقط الشعر ترجع لأسباب وراثية

ظهور الشعر الأبيض وعلامات الشيب دليل على ارتفاع كبير في مستوى الإدراك والمسئولية لدى الشخص وقد تكون علامة من علامات الصحة الجيدة أيضاً

كتبت ناريمان حسن من منطلق التوجيهات والاهتمامات التى توليها محافظة اسيوط بقيادة السيد المهندس الوزير/ ياسر الدسوقي محافظ اسيوط والسيد المهندس / محمد عبدالجليل سكرتير عام محافظة اسيوط وبناءا على…