التصنيف: صحه

يقع الغالبية فريسة للعديد من العادات الخاطئة التى تسبب لهم الإصابة بأمراض عديدة، خاصة فى فصل الصيف، ومع حلول شهر رمضان تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة يجب الانتباه إلى نوعية…

حيل وأسرار لإنقاص وزنك الزائد في رمضان نقلا عن: فستاني – بقلم سارة خليل رمضان شهر الولائم والعزومات، وهي حقيقة تقضي على حلم كل من تتعبن حميات غذائية صارمة وترغبن…

١ – تناول التمر وشرب الماء أواللبن عند الافطار لأن الجسم بعد الصيام يكون بحاجة إلى السعرات الحرارية والطاقة ولمنح الجهاز الهضمي فرصة إستعدادا لتناول الطعام وبعد ذلك تناول قليل…

أظهرت دراسة لباحثين من جامعة كاليفورنيا، أنه يمكن قراءة أفكار الآخرين عبر حركات وإيماءات جسدية معينة يقوم بها الإنسان، تكشف حقيقة صدقه أو كذبه. وأظهرت الدراسة أن هنالك 8 حركات…

أيام قليلة ويهل علينا هلال شهر رمضان المبارك ، “ساعات صيام طويلة ، حرارة طقس مرتفعة ، ضغوطات نفسية “.. ربما كل هذه الصفات التي سيتميز بها رمضان هذا العام…

تظهرالحبوب بعد ازالة الشعر بشكل شائع وهناك سببان لظهور هذه الحبوب