الوسم: شخص

محمد زكى

لقى شخص مصرعه فيما أصيب2 أخرين فى حادث تصادم بين دراجة بخارية وتوك توك على طريق ميت العامل /ميت ابو الحسين بأجا

هل يمكنني أن أحظى بأنتباه الجميع !
منذ متى وأنت هنا؟
كم المدة التي عشتها؟
كل ما تعلمته في سنين طويلة ألخصه في جملة
كل ما يظهر للوجود يزول
Ø Ø Ø
لقد وهبنا الحياة منذ ملايين السنين
وما الذي فعلناه بها
إن كانت قد بدأت الحياة منذ مليار عام
Ø Ø Ø
لا أؤمن بأن هناك أناس جيدين وأخرين سيئين
هو صحيح يوجد مغتصبين وقتلة ومجانين، لكن بجانب ذلك
أعتقد إننا جميعاً نحاول جاهدين أن نكون جيدين
Ø Ø Ø
إني أحياناً أتكلم بقوة، لأقطع عبرها الطبقات الثقيلة المتراكمة للمقاومة الفكرية
لكي أصل إلى ذلك المكان في داخلك، الذي تعرفه أصلاً كما أعرفه
وستشعر بالسمو والأرتقاء بالحياة، كأن شيء بداخلك يقول نعم أعرف هذا صحيح
Ø Ø Ø
أنا لا أحبذ هذه الكلمات فهي أيضا تتضمن أن هنالك خطأ ما في
أنا لا أقصد أن أجرح مشاعرك شخصياً، آلا تنتمي إلى الجنس البشري
ذلك الجنس الذي قتل أكثر من 100 مليون من أبناء جنسه في القرن العشرين وحده؟
Ø Ø Ø
أكتشف حقيقتك الخفية التي لا تتلف ولا تخرب
نحن في عالم المخلوقات معلقين بين الولادة والموت
متعة قصيرة الآجل يتبعها إبادة بلا حدود
تحت شكلك الخارجي إنك مرتبط مع شيء فسيح جداً
غير قابل للقياس ومقدس، وغير قادر على رؤيته أو الكلام عنه
وعلى الرغم من ذلك أنا أتحدث عنه الآن
Ø Ø Ø
أريدك أن تفكر ماذا كان ليحدث
وتفكر ماذا حدث .. وتفكر بما سيحدث
الإجراءات الجادة حول تحديد النسل لا تحظى بفرصة النجاح
الناس يرونه غزو لخصوصيتهم لا يريدون أن تقل لهم ماذا يفعلوا
نحن آلات بيولوجية
Ø Ø Ø
لقد تطلب من سكان الأرض ألف عام ليصلوا إلى مليار شخص
وبعد ذلك مائة عام أخرى ليصلوا مليارين
وفقط بعد خمسين عام ليتضاعف عددهم مراراً
إننا الأن نصل تقريباً إلى ثماينة مليارات
في خلال أربعون عاماً سيقاتل 32 مليار شخص للبقاء حياً
Ø Ø Ø
إننا ندمر كل الوسائل حيث تكون هناك حياة قاسية
ما الذي تطلب منا لم نعمله؟
نحن واضحوان إننا حثالة مستهلكون مدمرون
أنقرضت نصف أنواع الحيوانات على الارض
أنقرضت خلال الأربعون سنة الماضية فقط
إننا نواصل الهجوم على بيئتنا
Ø Ø Ø
لقد كان هناك إنحراف في الأمور
الأشياء تتدعى إذا لم تعتني بها
لنبذل كل ما لدينا من جهود بأن لا نفسد الأمور
فعلت ما كان ضرورياً وسأفعل مجدداً لو كنت في حاجة لذلك
سأطلب منك بلطف رجاء بان لا تعرقلني
Ø Ø Ø
أقسم مهما تكون الصعاب سأحول الأضطراب إلى سلام
والأعداء إلى أصدقاء أتعهد لتسليم الفرح لكل نفس
جبروت العداء هو عبث ينتهي
Ø Ø Ø
كما تتنفس الشمس فتشع بالحياة على كل ما حولها من خلال أنفاسها
يجب علينا أن نتنفس فنشع الحياة على كل ما هو حولنا
وبدورنا سنستقبل المن والسلوى من كل ما يتنفس من حولنا
Ø Ø Ø
إذا قام الإنسان بتنقية تلوثه الداخلي
عندها سوف يتوقف عن خلق تلوث خارجي
لدي شيء وحيد لأفعله هو أن أكون على موالي هذا
ثم أتمدد في البحر

قلبت الكتاب
#قـلبـت_الـكتــاب

الميقظ . . عمق الأعماق

لقد قطعنا طريق طويل، لكن ها هنا نحن نلتقي
لو أردت أن تعرف فأنت لست بمفردك
سيتعين عليك أن تثق بي
ما لم نتخذ إجراء فوري جريئ
Ø Ø Ø
الناس تحب إخباري عن أشياء
بشأن العمق، الظلام، والرغبات الصغيرة الموجودة في داخل نفوسهم
إنها نعمة
يبدو أنه شيء يتعلق بوجهي أو رؤيتي
Ø Ø Ø
بين الفينة والفينة يأتي شخص ما يقول لي :
أريد ما عندك هل تستطيع أن تعطيني أياه، أو أرشدني كيف أحصل عليه؟
أرد بالقول : ها قد حصلت عليه بالفعل
فقط إنك لا تستطيع الشعور به لأن فكرك يصنع الكثير من الضوضاء والتشويش
Ø Ø Ø
أهم يومين في حياتك يوم ولادتك ويوم إكتشافك سبب وجودك
الأن أنت من طلبت مساعدتي
لكن إن لم تطبق بنفسك فلن تصل
Ø Ø Ø
الحمد لله الذي نور قلوبنا بمعرفة المعقولات
وزين عقولنا بإفاضة إدراك الكليات والجزيئات
وأفاض علينا معرفة كيفية التركيبات والترتيبات
ووفقنا لأكتساب العلوم من التصورات والتصديقات
وخلصنا من ظلمات الشكوك والشبهات
Ø Ø Ø
في الحياة ستدرك أن هناك دور لكل شخص تقابله
البعض سيختبرك، والبعض سيستخدمك، والبعض سيحبك
والبعض سيعلمك، وأهمهم من يخرج أفضل ما فيك
Ø Ø Ø
أظن إنه سيكون هناك دائماَ من يسعون إلى تجريدنا من إنسانيتنا
ولكني أظن أن هناك المزيد ممن يتشبثون بالأمل على الرغم من الظلام
في الحقيقة كنت أقصدك أنت
Ø Ø Ø
القدر، المتعة التي نستمدها من الحياة
تتناسب عكسياً مع قدر اللوم الذي نلقيه على الظروف
من قواعد الراحة النفسية : ألا تهتم؛ ألا تفسر كل ما يصادفك
ألا تحترق من داخلك بسبب مواقف أو أخطاء أو حماقات وبشاعة الأشخاص من حولك
رفقاً بنفسك
Ø Ø Ø
أنا أسف على أزعاجك
لكن لم يتبق أحد بأستطاعته فهم ما نفهمه
أن تخاطر في جرأة نبيلة بتعريض نفسك لنصف الشرور التي تتنبأ بوقوعها
خير لك من أن تذعن في جبن للخوف مما قد يقع
إذا لم تتحلوا بالشجاعة، فأحذفوا نصف أمنياتكم
Ø Ø Ø
عندما أخاف من شيء قريب الحدوث
أجد طريقة لفعل شيء أصعب منه بل أكثر منه إخافة
بمجرد قيامي بالشيء الأصعب أصبح الشيء الحقيقي متعة
Ø Ø Ø
هيا نهز الأرض
بالرغم أني أقع مراراً إنما إنني لا أستسلم
حتى لو تأتي المصاعب فهي لا توقفني
حتى لو سقطت الشمس وأتى الظلام سأكمل الطريق
أعلم عندما نكون معأً نكون بشكل أفضل
Ø Ø Ø
أفهم المقصود من الإستعارات المجازية
لا ترفض الحيوان الذي بداخلك، إنما لا تدعه يتحكم فيك أيضاً
أنا أقوم بمناشدة القلوب المؤذية المظلمة التي بداخلكم
ولكن أنتي تبدين محصنة ضد سحري هذا
كثيراً ما أجد نفسي متوجهاً إلى دواخلك وأشعر بأني ساكن خلف أعماق ذاتك
Ø Ø Ø
إنك غارق في ظلام الآخرين، وفي نفس الوقت .. أنت تخافه
أنت خائف من أنه سيستنفذفك ويلغي الصورة البارعة التي رسمتها
وإنه سيظهرك على حقيقة كونك محتال
إلى أن تدع نفسك تجرب شهوتك الحقيرة
لن تكون قادراً على سماع صوتك الحقيقي
أترك الظلمة . . أترك الظلام
دع جذور الطاقة تتدفق من خلالك
وعندما تتلاقى مع بصيرتك ستمر بلحظة من الوعي
متحرراً من كل الخيالات، ستسقط الذات
وفي النهاية سترى كل شيء
أنتهى

قلبت الكتاب
#قـلبـت_الـكتــاب

الإنسان يبحث عن معنى . . التسامي بالنفس

الأن أسمعني : هذه أول مرة لك خارج غرفة عقلك
كل شيء سيبدو جديداً كلياً بالنسبة لك ..
حاول أن تلتزم الهدوء، إتفقنا؟
Ø Ø Ø
بشكل مجازي دوري أقرب إلى دور أخصائي العيون منه إلى الرسام
الرسام يحاول أن ينقل إلينا صورة عن العالم كما يراها هو
في حين طبيب العيون يحاول أن يمكننا من أن نرى العالم كما هو
دوري متحدد بمد مجال رؤيتك وتوسيعه لتصبح واعياً كلياً
Ø Ø Ø
مع التحليل النفسي يحكي الشخص أشياء من غير المقبول جداً الإفصاح عنها
مع العلاج ينبغي أن يسمع أشياء في بعض الأحيان من غير المقبول جداً سماعها
لست أرى في عيوب الناس عيباً كنقض القادرين على التمام
Ø Ø Ø
من أجل الوعود التي هي أكثر إرضاءً
النشوة مع الألم، الموت بالحياة، الغضب بسعادة حقيقية
لتحصل على ما تريد وتتخلص من أحزانك
أعرض عليك حرية بدون عواقب أو مسئوليات
نرجو الأنتباه : تنفس كل نفس كإنه الأخير
Ø Ø Ø
حينما يجد الإنسان أن مصيره هو المعاناة
فإن عليه أن يتقبل آلامه ومعاناته كما لو أنها مهمة مفروضة عليه
هي مهمة فريدة ومتميزة
عليه أن يعترف بالحقيقه بأنه حتى في المعاناة هو فريد ووحيد في الكون
لا يستطيع أحد أن يخلصه من معاناته أو يعاني بدلاً منه
فرصته الفريدة تكمن في الطريقة التي يتحمل بها أعباءه ومتاعبه
Ø Ø Ø
هناك فوضى متراكمة في رأسك
هل لديك مانع بان الأمور لا تدوم
هل تمانع أن تتماسك قبل أن تتحطم
Ø Ø Ø
أنا لا أقول لا أبداً
أطلب منكم الصبر
أطلب منكم التوقف عن الإنكار
وتتخيلوا أذهانكم وهي تعوم في ظلمة الزمن
أسمحوا لتخيلكم بالتحرر، وتجولوا معي
Ø Ø Ø
هل تود أن تعرف أي نوع من الناس أنت
إننا نمسك بمرآة تظهر نفسك الحقيقية
راقب أحلام اليقظة لديك
Ø Ø Ø
الإنسان إذا وجد في حياته معنى أو هدفاً
فإن معنى ذلك أن وجوده له أهميته وله مغزاه
وأن حياته تستحق أن تعاش
بل إنها حياة يسعى صاحبها لأستمرارها والأستمتاع بمغزاها
Ø Ø Ø
إذا كان هناك هدف في الحياة
فإنه يوجد بالتالي هدف في المعاناة والموت
لكن لا يوجد شخص يستطع أن يخبر الآخر بماهية هذا الهدف
فعلى كل شخص أن يكتشف هذا الهدف لنفسه
وأن يتقبل المسئولية التي تحددها إجابته عن ماهية الهدف
وإذا نجح في ذلك فإنه سوف يستمر في النمو رغم كل الهوان
Ø Ø Ø
معنى الحياة يختلف من شخص لآخر
وعند الشخص الواحد من يوم ليوم، ومن ساعة إلى أخرى
فإن ما يشغل بالنا ليس هو معنى الحياة بصفة عامة
الذي يهمنا هو المعنى الخاص للشخص عن الحياة في وقت معين
Ø Ø Ø
المرء لا يعيش فقط في العالم التجريبي
علينا أن نسعى وراء كل ما هو عابر، وإلا فلم الحياة؟
لا داع لأن تخجل من عملك، بينما تنضج
ستتعلم بأننا جميعاً نقوم بأعمال تسبب لنا الخجل
Ø Ø Ø
ما يعوزنا حقيقة هو تغير أساسي في أتجاهنا نحو الحياة
بأن ما هو متوقع من الحياة ليس في واقع الأمر هو موضع الأهمية
بل أن ما يعنينا هو ما الذي تتوقعه الحياة منا
Ø Ø Ø
ينبغي أن يكونوا الناس سعداء
فإن إنعدام السعادة عرض من أعراض سوء التكيف
تنمية روح المرح كحيلة للمحافظة على الذات
أريدك أن تقرأ ثم تشارك مع أي حد تعرفه مقرب لك

قـلبـت الـكتــاب

الخطة ب . . سأخرجك

أقطع نمرة وأقف في الدور
فقاعة المصابين مكتظة
عشان تشتغل معايا إلتزم بالقواعد
القاعدة الأولى – لا تتقيد بقواعدك
Ø Ø Ø
أتغيرت، شوفتلك وقت من الخزي
لسبب ما لم تكن مستعداً، لكنك ستفعلها، أعمله تحدي لنفسك
أحنا دلوقتي الناس شايفاك وعرفاك، أنت شايف الناس حوليك
الأن ولأجلك، كمل رحلتك بسلام
Ø Ø Ø
عدد الذين ينهارون في كل سنة في معركة العمل هو محزن للغاية
أقول محزن لأن هؤلاء الشبان والسيدات بإمكانهم رفع أنفسهم
من الخط الفاصل بين النجاح والفشل
وذلك بزيادة بسيطة في الأخلاص والطموح والحماس
ومع ذلك لا يعترف الفاشلون بهذا الشيء
Ø Ø Ø
كما ترى إنه من السهل أن تكون في القاع بدون أي جهد لتكون فاشل
لكنه مكان ليوقظك وتطارد إرداتك وتقول أنا ذاهب لتحدي نفسي
ما يعيقك في التقدم، إنك لا تشعر بالسوء بالشكل الكافي الذي يجعلك تتغير
Ø Ø Ø
هذا هو سببي دائماً : مساعدة الناس على العيش حياة أفضل
ومعرفة أن الناس سيكونون أفضل بسبب شيء يمنح لهم
الموضوع الأساسي هو دعم التغيير
والتغيير يعد مستحيلاً بدون أتخاذ الفعل
Ø Ø Ø
إذا أمكنك أن تحلم من غير أن تجعل حلمك سيد عليك
إذا أستطعت أن تفكر من دون أن تكون الأفكار هدفاً لك
إذا أمكنك مواجهة النصر والهزيمة بروح متساوية
إذا أستطعت أن تلزم قلبك وأعصابك وأوتارك لخدمتك بعد إهترائها
إذا أمكنك أن تتماسك حين لا يبقى منك شيئاً إلا الإرادة التي تقول لهم تماسكوا
إذا أستطعت أن تملاء دقيقة اللاتسامح بستين ثانية من الفتور
مع تلك الإذا: إنك ستملك الأرض وكل ما فيها والأكثر ستكون أنسان يابني أدم
Ø Ø Ø
الأمر ليس بقوتك بل بمدى تحملك لتلقي الضربات واستمرارك في الإندفاع للأمام
لا تشير بأصابعك وتقول لم أنجح بسبب هذا أو تلك أو أي شخص
وحدهم الجبناء من يفعل ذلك وأنت لست منهم، أنت أحسن من هذا
كون قادراُ في أي لحظة أن تضحي بما أنت عليه من أجل ما سوف تصبح عليه
Ø Ø Ø
يجب أن تفهم جيداً أن ما أقوله غير قابل للتفاوض
أنت ستقول نعم أو لا (وقول نعم أحسن لك)
أنا لن أقول لك بأنني سوف أتعامل معك بالوقاحة التي تتوقعها مني
ولكنك تعرف بأنني سأفعل الشيء الصحيح
ماذا تريد؟ أنا أعرف أنك تستطيع ذلك!
أعرف أنك تستطيع إذا ما تدربت وأتبعت التعليمات والتوجيهات
Ø Ø Ø
كلما خرجت من المنزل أرفع ذقنك وتاج رأسك نحو الأعلى
وإملاء رئتيك تماماً، وأنهل من الشمس الساطعة
قدم التحية لأصدقائك بإبتسامة وضع الروح في كل يد مصافحة
لا تخشى ألا تفهم ولا تنفق دقيقة واحدة بالتفكير بأعدائك
وجه ذهنك نحو الأشياء العظيمة التي ترتب في القيام بها
ثم عندما تسير للأمام ستجد نفسك تستغل الفرص التي تحتاجها لتحقيق رغبتك
Ø Ø Ø
أمدح الآخرين، أمدح نفسك، تحدث عن نفسك دائما بطريقة جيدة
جسدك الشيء الوحيد الذي تملكه فزاول التمارين وأعتني بجسدك
أقرأ الكتب التي تثري أفكارك وتخيل نفسك بالصورة التي تحب أن تكون عليها
Ø Ø Ø
الدنيا كلها ظلمات إلا موضع العلم، العلم كله هراء إلا موضع العمل
العمل كله هباء إلا موضع الأخلاص
لحظات وضوح، زخم قوي يدفع للإحسان
هذا نداء لك لقعد عثرت على أشباهك أهلا بك في حياتك
Ø Ø Ø
مساعدة الناس على التوصل إلى حياة سعيدة ومثمرة
وذلك بتفجير المزايا الكامنة في أنفسهم
إنه سهل في المبدأ، لكنه للأسف معقد في التنفيذ
Ø Ø Ø
عندما يبدو القتال صعباً للغاية ولا أمل منه، فما عليك إلا أن تهاجم
فربما ستنقذ أفضل جزء في نفسك وتنقذ شجاعتك وإيمانك
إذا صمم الرجل على النجاح لا يرى في الدهر مستحيلا
Ø Ø Ø
الطريق إلى الفرح هو أن تتحدث وكأننا فرحين مسبقاً
فهذا التصرف يجعلنا نشعر بالفرح
افرح بقدوم الفرح بفرح

قـلبت الـكتــــاب

الإنصاف في المشاجرة . . الأقناع والمؤانسة

إنني أريد أن أقول شيئاً اليوم
بما أنك حديث العهد بالمكان، لن أغسل فمك بالصابون
ولكن إعلم أنني لا أسمح بالألفاظ الوقحة من أي شخص
Ø Ø Ø
لمن يسألني من أنت
أولاً أنا أي شخص في الحياة
إذا أخبرتك بمن أكون أيه المهم في كده، مجرد فضول
كأنك بتقرأ قائمة الطعام على باب مطعم، يجب أن تدخل المطعم لتأكل
مجرد معرفتك للقائمة لن تشبع جوعك
أعتقد أنه يجب أن تسأل نفسك من أنا
عليك أن تعرف أن صورتك عن نفسك كثيراً ما تكون أعتباطية
لتعرف من تكون،عليك أن تبحث فأنت قصة بشرية
Ø Ø Ø
أحب الأشخاص الذين يكرهوني وينتقدوني
أحياناً أتحفز بإنتقادات الأشخاص السلبيين
خاصة عندما يقولها القريبين منك
أنك غير قادر على القيام بذلك ويطلبون منك تجربة أشياء أخرى
والتخلي عن ما تريد فيصبحون ضد أحلامك
لكن هذه هي حياتي يجب علي فعل هذا
Ø Ø Ø
أنا غبي كان المفروض أقول كذا، أكيد لاحظوا توتري
أكيد أخد عني فكرة وحشة
جلد الذات كالفحص التالي للوفاة لا قيمة فيه
Ø Ø Ø
أسمعه يقول: إنها تجعلني تعيساً سوف أعاملها بالمثل
إنه عالق في مكان جلس فيه مدة أطول مما يجب مع هزيمته وعانى نفسياً
حيث وجد في علاقات مع الأشخاص بنفس السلوك بحثاً عن عيوبهم
لأنه خائفاً أن يتألم من جديد
إنه عالق مع الأنتقام
Ø Ø Ø
رد فعل فطري
عندما يصيح بنا شخص ما، فإن أول رد هو الصراخ
عندما يحاول شخص ما أن يدفعنا للعجلة، فإننا نبدء في الشعور بالقلق والإسراع
عندما يقاطعنا شخص ما، فإننا نميل إلى عمل المثل للحفاظ على السيطرة
عندما يتصرف شخص ما بعدوانية نحونا، فقد تصبح لهجتنا حادة ونحول الحديث لمواجهة أو هرب
Ø Ø Ø
للأسف هذه السلوكيات نادراً ما تفيدنا حيث لا نتجاوز كونها تعبيراً مؤقتاً عما بداخلنا
وعلى العكس هذه السلوكيات تسبب تصاعد الموقف المتوتر إلى موقف متفجر
أما المبادرة المضادة بأن نحافظ على مصدقيتنا عن طريق الحفاظ على مشاعرنا
مما يسمح لنا بالحفاظ على صورة واضحة للموقف
فعلينا أن نتعامل معهم بطريقة ودودية
فلا تلعب لعبتهم وأبق ذهنك صافياً
Ø Ø Ø
الكلمات من وراء الحصن
تم توثيق اللسان والأسنان أمامه والشفتان من وراء ذلك
واللهاة مطبوقة عليه والقلب من وراء ذلك
فلا تطلق هذا المحبوس من حبسه إلا إذا أمنت شره
Ø Ø Ø
في بعض الأحيان يجب أن أسامح نفس الأشخاص مراراُ وتكرارً
الغفران هو ممارسة تستحق أن تعاش سامح ولو تعرضت للأذى
سيمكنك هذا من تحرير هذ الطاقة التي تتأجج داخلك
إنها أصعب من قول أنا أسف
Ø Ø Ø
كيف تطلب السماح قبل أن تسامح نفسك
كيف تطلب المغفرة قبل أن تغفر لنفسك
التسامح هو التوقف عن الحكم والتقييم
Ø Ø Ø
في أغلب الأحول تحاول أقناع شخص بتبني وجهة نظرك
ولن يقتنع برأيك إلا عندما يشعر إنه في مصلحته
للأقناع: أن تكون واضح مع نفسك في هدفك
ركز على محتوى الأجتماع وليس على نفسك وما تقوله
Ø Ø Ø
أياً كان مسرحك الخاص في حياتك اليومية
كن حازماً وليس جامدً، كن مرناً وليس مهزوزاً
شخصية الإنسان هي أساس مصدقيته وقدرته على أقناع الآخرين برأيه
الحوار مثل ضرب كرة التنس ذهاب وعودة فعليك فقط 50% من مسئولية الحوار
Ø Ø Ø
هل تنصت لكي تفهم أم تنصت لكي ترد
هذه الفلسفة هي المهمة الاجتماعية؟ الذي ألتزم بها كل يوم
نحن معاً على موجة واحدة
أترك لي رسالة وسوف أعاود الأتصال بك شكراً

نغمة حياتك . . تاج للقارئين