خان يونس / جهاد أحمد
تحت رعاية الدكتور ابراهيم عواد مدير منطقة غرب خان يونس التعليمية تم صباح اليوم السبت الموافق 21/4/2018م افتتاح فعاليات يوم الصحة العالمي (صحتي ثروتي ) بمدرسة بنات خان يونس الإعدادية الجديدة وسط حضور حاشد من تعليم وكالة الغوث وأولياء الأمور والمجتمع المحلي.
ذات قيظ، تسابق نصر الدين جحا مع رفاق له، ولأن الطريق كانت وعرة وطويلة، أجهد المتسابقون حميرهم. فلما رأى الرجل العرق يتفصد من رقبة مركوبه، أمسك اللجام وشده إليه، ثم قفز على ساقين من خجل، وأمسك برأس حماره يجره إليه، ليربت فوق جبينه الأغر،
في تاريخ 22/ أبريل من كل عام عن يوم الأرض العالمي،يوم الأرض العالمي، وذلك بعد ما رأى السنياتور نيلسون الأضرار التي سببها التسرب النفطي في سانتا باربرا في كاليفورنيا عام 1969 وكانت البدايه لتنظيم الحركة العالمية لتثقيف العالم حول البيئة و للحد من التلوث وتدمير البيئة الذى يضر بالحياه البشريه وتم الاحتفال به لأول مرة في عام 1970،
ومنحه الرئيس كلينتون ميدالية الحرية الرئاسية لكونه أول من أسس يوم الأرض،
كتبت :- هانم داود
اليتيم هو من توفى والده قبل أن يبلغ الطفل سن البلوغ،اليتيم علينا أن نقدم له العنايه النفسيه والصحيه والروحيه والاجتماعيه،وعلى كل إنسان
كتب : محمد زكى
قمم العمل المجتمعى تشارك فى رعاية احتفاليه يوم المراة المعيلة برعايه مركز اعداد القادة فى مصر للطيران وجمعيه الحياة الكريمه والاتحاد الدولى للصحافة العربية وتنسيق المنسق العام الاعلامية نسرين رمزى ..
في 16 مارس عام 1923، دعت هدى شعراوي لتأسيس أول اتحاد نسائي في مصر، وكان على رأس مطالبه رفع مستوى المرأة لتحقيق المساواة السياسية والاجتماعية للرجل من ناحية القوانين وضرورة حصول المصريات على حق التعليم العام الثانوي والجامعي، وإصلاح القوانين فيما يتعلق بالزواج.
محمد زكى
بمناسبة صدور الطبعة الثانية من مذكرات الكاتب الكبير محمد سلماوى “يوما أو بعض يوم” تعقد مكتبة مصر العامة بالجيزة برئاسة السفير عبد الرؤوف الريدى ندوة خاصة حول الكتاب وذلك يوم الأربعاء ٢٨ فبراير فى ٥م، يناقش الكتاب الكاتبان الصحفيان أحمد الجمال وشريف الشوباشى، ويعقب المناقشة حفل توقيع للكتاب.
كلمات تبث بداخلك إحساساً بالثقة والطمأنينة
معظم الناس الأن مستسلمون وإنهزاميون
أراه خبر جيد للذين قرروا أن يكونوا ناجحين فقط تمسك وإلتزم وأستمر
لا تدع الدنيا تخدعك، عندما تشتد الأمور، قد يكون وقت الأحتفال (أنفراجة)
Ø Ø Ø
إذا كنت تمر بأوقات عصيبة
هي لم تأتي للبقاء بها بل لتخطيها فلا بأس بها
أحتاج أن أقول لك أنت مدين لنفسك بشيئا ما !
الناس الذين يعانون من الجوع لا تهاون فيهم لا يمكن إيقافهم
يرفضون التخلي يعرفون أنه لا يوجد لديهم عذر مقبول
لعدم جعل حلمهم يصبح حقيقة وواقع
توقف فقط عن الإستيقاظ مثل وقوع حادث
Ø Ø Ø
التحديات تأتي في البداية بالمزيد من الضغط وثقل المعاناة
بعد ذلك تحدث اليقظة
بدون التحديات التي تعطيك أياها الحياة، ما كنت لتتواجد هنا ولا أنا
هذه التحديات لن تتوقف عندما تستيقظ روحانياً
إنما الطريقة التي تتعامل بها معها ستتغير وتبدأ بالترحيب بها
لأنك تدرك أن هذا جزء حتمي وضروري من الوجود في هذا البعد
Ø Ø Ø
أكتشفت أن الناس التعساء يجادلون دائماً بأن هذه القدرة لم تخلق لأمثالهم
أقول لهم أن الوسيلة لا يعرفها بشر لتجد الظروف تتناغم مع أفكارك
الفكرة ليست لا شيء، إنما هي شيء له وجود
الفكرة قد تكون إنعكاساُ لشيء له طاقته الخاصة به
أسؤ ما يحدث لنا هو شيء مزعج جداٌ بالنسبة لنا لا أكثر
Ø Ø Ø
إذا كان من تفعله سهل يمكن لأي شخص أن يفعل ذلك
أعمل في نفسك خدمة وتوقف عن البحث عن وسيلة سهلة
أبتعد عن تلك الصورة التي لديك في رأسك بأن تخسر
Ø Ø Ø
إذا كنت تفعل ما هو سهل
ستشكو من مواقفك وظروفك وستقف في مكانك وتكون ضحية كما البقية
ستستسلم وتتخلى عن أحلامك وستصاب بالإكتئاب واليأس والغضب
ستكون حياتك صعبة، أما إذا كنت تفعل ما هو صعب
ستفعلها مرة في مرة مراراً وستقترب من الناس
تحصل على مايجب الحصول عليه كل يوم
مع العلم أنه بطريقة أو بأخرى يكون لديك روح التوقعات وتجد الفرص
Ø Ø Ø
لنفترض أن حياتك خرجت عن المسار
كنت متحفز وشاطر دلوقتي كسول فاقد الثقة. كيف أصبحت هذا؟
أحكي حكايتك وفسر أسبابك أنما مش حتلاقي مبرر أنت لماذا تركت نفسك
الأن أنت مسئول أن ترفع نفسك من التدني بتصرف إرادي
Ø Ø Ø
معظمنا يريد أن يعيش فقط ويبتعد عن كل مخاطر
يوجد فائزين وخاسرين وآخرين لم يكتشفوا كيفية الفوز
كل ما يكف عن الحركة والنمو فقد هلك وفنى
مهما يمتد بك العمر فأنت واجد دائماً أهدافاً تبتغي بلوغها
Ø Ø Ø
الفائزون في الحياة يقومون بمجازفات أكثر من الخاسرين
الفائزون يخسرون أكثر من الخاسرين أنفسهم
الفائزون نتذكرهم بإنجازتهم فائزين فقط
الناجحون يعرفون التكرار والمثابرة والأصرار
الفاشلون يرون المثابرة شيئاً أختيارياً فهم من المستسلمون في أول الطريق
Ø Ø Ø
الفائز يفوز
الوحيد الذي يمنعك من الفوز هو من يحدق في وجهك كل يوم في مرآتك
الذين من شأنهم يحققوا ما يريدونه في هذه الحياة
إنهم لا ينتظرون الظروف المثالية لما يريدون
وإن لم يتمكنوا من العثور على شيء يخلقوا هذا الشيء
سأحاول دائماً الحصول على الأعلى لأن الأسفل مكتظ
Ø Ø Ø
حياتك لا تجعلها مرهونة سهلة الخضوع
كن متيقظاً دائماً هناك سبيل للخروج النور في كل مكان
قد لا يكون مضيئاً كفاية إنما يكفي ليدفع عنك الظلام
كلما تحسنت في التغلب على ذلك سترى المزيد من النور
Ø Ø Ø
إذا أردت المحاولة، إذهب في كل طريق
عدا ذلك لا تبدأ أبداًً
قد يترتب على ذلك خسارات (أصدقائك، زوجتك، وظيفتك وربما عقلك)
قد تجد الرفض والسخرية والتهكم والعزلة (العزلة هي المنحة)
الباقي ما هو إلا أختبارت قوة تحملك
ستنفرد بمعية الله وستضيء لياليك
لحظة أنفراج الأزمات
قـلبت الـكتــــاب
ثمة عالم أذهب إليه وأفشي إليه بكل الأسرار
إن لله تعالى ثمانية عشر ألف عالم
الدنيا منها عالم واحد والدنيا كبذرة في كف أيدك
Ø Ø Ø
كل الأقتراحات الأخرى وعددها ضخم، تنكر أن كوكبنا ليس هو مركز الكون
الأرض كحالة، عطارد كالكاتب، المشتري كالقاضي، المريخ كالشرطي، بلوتو كالمقوم لأمر الفلك
الشمس كملك ، القمر كالخازن، الزهرة كالصاحبة، زحل كالشيخ المشاور، أورانوس كالمعدل
سبعة أفلاك فوقها البيت المعمور، له ثلاثمائة وستون باباً
الرحمة والبركة تنزل من تلك الأبواب
Ø Ø Ø
يبلغ عمر الأرض 45,000,000,000 سنة وعمر البشر 140,000 سنة
أنتبهي للمعنى مع أعتبار عمر الأرض يوم كامل 24 ساعة
فالبشر موجودين في هذا الحالة منذ ثلاث ثواني لا غير
في ثلاث ثوان أنظروا ماذا أقترفنا كإنسان حكيم
ذكاء مبهر لدرجة تضر بمصالحنا وتلاعبنا بدورة الحياة الطبيعية لتلائم كسلنا
Ø Ø Ø
بعد التدمير يبحثون عن كوكب آخر متجاهلين كوكبنا الذي نعيش فيه
هو كوكب وحيد للحياة نحن نشكل نسبة واحد في المليار تريليون تريليون (فقط واحد)
نحن نعيش في الأعجوبة والروعة جنة الحياة
الحكمة مختلفة عن الذكاء وسددنا حواسنا عن صرخات أستغاثة الطبيعة
Ø Ø Ø
الأزمة الحقيقة ليست في الإحتباس الحراري والتدهور البيئي
المشكلة هي نحن فكل شيء هو تحصيل حاصل لما نفعله نحن
أنعكاس فقدان التواصل وخروجنا عن الممر الصحيح
نسينا أن كل شيء يلعب وله دور في الطبيعة بما فيها نحن
Ø Ø Ø
نحن الأن أصبحنا طاعون على الأرض ندمر الطبيعة الوحيدة التي تجعلنا أحياء
شايفين كل حاجة عبارة عن شيء نبيعه أو نملكه
الأكل والشرب والأرض كل حاجة تحتاجها ملك الحكومات والشركات
مفيش أكل على الشجر ولا ماية تشربها من نهر ولا حتى أرض تبني بيتك
Ø Ø Ø
الشركات والحكومات حريصة على بقائنا جاهلين ومفصومين عن الحياة
لكنهم نسوا تقدير قوتنا وعلى النقيض بما هو شائع الملايين تستقيظ
نحن نحمي حياتنا من أولئك الذين يرفضون رؤية جمالها
نشرب ماء نظيف وأكل طبيعي هذه حقوق طبيعية ولا تحتاج لمساومة أو منافسة
يريدون لنا أن نشعر بالعجز
إنما نحن جاهزون لحقبة جديدة مليئة بالمحبة والتواصل والحرية
الأمر يعود لكم الأن لتبذلوا الجهد المطلوب ونتعاون
Ø Ø Ø
هناك أنتظامات أعمق في الكون بنظام البسيط والمعقد حتى نتنهد الصعداء
ووسط تلك الإناقة والدقة تظهر الصدفة والعشوائية
وتجد الفوضى في غرف المراهقين أو في السياسة الوطنية والطبيعة
Ø Ø Ø
هناك توازن طبيعي لهذا العالم
وأولئك الذين يحاولون العبث بهذا النظام سيلاقون مصيراً سيئاً
على أفضل تقدير، سوف تعامل كمنبوذ
مهما فعلت، فلن تكون جهودك كلها أكثر من قطرة في محيط لامتناهي
وما هو المحيط إذا لم يكن كماً من القطرات؟
Ø Ø Ø
الكثير وضعوا أنفسهم سبيل لأصلاح الكون
الكون لا يحتاجهم فهو أفضل ما يرام
السبيل الذي وجدت نفسي فيه هو إصلاح أستعيابنا
بالتالي ستختلف نتيجة رد فعلنا
Ø Ø Ø
بالرغم أن أغلبكم تؤمنون بأن كل شيء في الكون تحكمه قوانين
لكنكم تستثنون من ذلك حياتكم ونجاحكم أو فشلكم
وتقولوا وتحكوا عن القدر والحظ والواقع
أفكرك أنت جزء من الكون التي تشمله قوانين حياتك
Ø Ø Ø
الأن لا يوجد رجل خارق لديه حلول أسطورية لإصلاح العالم
فالواقع لا إنقاذ للعالم أنما قادرون على إعادة بنائه من جديد
إعادة قوة التغيير إلى أيدي عامة الناس
Ø Ø Ø
الكون يتجاوب مع كل رجل وأمرأة لا يستسلم بأن يكون منحطاً
حارب من أجل عالمك وليس من أجل وطنك فقط
عالم المصالح قد أنتهى وأبتدأ عالم المبادئ
في الإنسان من كل الخلق لذلك سخر له جميع الخلق وعليه وقع الأمر والنهي
Ø Ø Ø
إننا تواقون للتميز ليس لأعمالنا إنما لإننا بشر ولدنا على الأرض وحدها
الهدف الأسمى من رحلة الانسان على الأرض هى أن يحيا فى تناغم مع النظام الكونى
بالتالى يصبح فى تناغم مع الذات العليا
التنوع التناغم الأتحاد
قـلبت الـكتــــاب
أشرب فنجانك وتعالى أقرأ لك فالك
اليوم هو أول يوم من الأيام الباقية في حلاياتك
عيش وما تنسانيش
Ø Ø Ø
إننا نمتلك مديات قوة لا نتوقع وجودها
جميع الظواهر العجيبة هي ظواهر ذاتية تنبع من الأعماق غير المرئية للعقل البشري
أفعل ما تشاء فهذا العالم مهما ألفته من تناقضات
عندما نبتاع جهاز جديد عليك قراءة الدليل الذي يرشدك إلى الاستخدام
بيد أن الكائنات البشرية تولد بدون دليل
علينا أن نكتشف قدراتنا الكامنة عن طريق التجربة والخطأ
معظمنا يفتقر إلى الدافع الاستكشافي فلن نكتشف قط كل طاقتنا
Ø Ø Ø
إذا تحرك (عصبون) واحد فهذا يعني إنك حي
الإشارات الكهربائية التي تحدث بين العصابين هي المسئولة عن العمليات الحيوية
إن تحرك (عصبونان) إذا فستتحرك
مع التحرك أشياء شيقة تبدأ بالحدوث هناك
ما يقرب من المائة مليون خلية عصبية لكل إنسان
نسبة 15% منها فقط هي ما نستخدمه
هناك إتصالات في جسم الإنسان أكثر من الأتصالات الموجودة بين النجوم في مجرتنا
لدينا شبكة ضخمة من المعلومات والتي لم نتمكن من الولوج إليها
Ø Ø Ø
أتذكر طعم لبن أمك الدافئ في فمك
لطالما كان النمو عملية مؤلمة
كأنك صغيرا وعظامك تنمو وتشعر بالألم في كل مكان بجسدك
هل تصدق أنني أستطيع أن أتذكر صوت عظامي وهي تنمو؟
مثل الطقطقات تحت الجلد
Ø Ø Ø
علم وظائف الأعضاء لا يكذب ، بينما كل شيء آخر يفعل
عالم الانسان الداخلي واسعا ومتنوعا كسطح الأرض
أجسامنا أعضاء حيوية معقدة في هذا الكون
كل العلماء خرافيين بالنسبة لي
البشر هم حالة مستثناة عن بقية الطبيعة
Ø Ø Ø
كيف ترتبط فلسفتك مع الحقيقة الخاصة بالجانب السيكلوجي للحياة
ماذا نعنية حقيقة بالجسد؟ وماذا نعنيه حقا بالعقل؟
الجسد يتكون من ذلك الشيء الذي يحتاج إلى التغذية
أما العقل هو ذلك الشيء الذي يحتاج إلى التأكد من أن الجسم قد تلقى غذاءه الصحيح
تنشأ المشكلة من الاعتقاد في فصل “أنا” عن ذلك الطعام الذي ليس مني حتى يصبح جزء مني
الاتصال لا يزال قائما مهما فعلت
Ø Ø Ø
الأكل مثلا هو الذي يحدث الشبع
بل الشبع شيء يحدثه الله عند الأكل
لكنه لا يحدث عند الخوى
إلا إذا اراد أن يخرق النظام لأمر يريد توجيه النفوس إليه
Ø Ø Ø
متعطشين للألم
المريض يرضى باستسلام
الراضي يرضي باستمتاع
أجسادنا يساء استخدامها ولا يجرى مراعاتها بكيفية صحيحة
فالألم أو عدم الراحة شيء حقيقي يحدث بالفعل
لا تبتعد عن الألم لأنك لو فعلت ذلك، فلن يكون لديك موارد للعمل منها
Ø Ø Ø
لكل موضع للجسد يتطابق حال داخلي معين
اتخذ وضعيات جسدية غير اعتيادية جديدة
تمكنك من مشاهدة نفسك في الداخل بشكل مختلف
Ø Ø Ø
عندما جعلنا الحلال صعبا أصبح الحرام سهلا
كلما فكرت في نفسك تفكر في بطنك
إنها لأسرع السبل ليفترسك المرض
محبوس ليلة في سريرك بدون طعام
مزنوق روح طرطرش على وشك ماية
Ø Ø Ø
الناس يأكلون أفطارهم
علينا أن نكون على قدر من الذكاء للتغلب على عقلية السوبرماركت وألا نجعلها تبتلعنا
أمضغ ببطء شديد أستمتع بملمس وتذوق الطعام، شم رائحته في فمك
حلقة ذكر – زار – دانس – هز
كله بيرقص بطريقته
نطي
قـلبت الـكتــــاب