- أوقاتي صفحات حياتي.
- أشغل فراغي بما يكمل جوانب شخصيتي.
- بوضوح رؤيتي أستثمر أوقاتي.
- أقضي وقت فراغي بعيدا عن المخاطرة.
- أتعامل مع مضيعات الوقت بحذر.
- أستفيد من مؤسسات رعاية الأوقات.
- أوقات الفراغ لتجديد النشاط والانبساط.
- بيتي له نصيب من وقت فراغي.
- الإجازات فرصة لتنمية المهارات.
- أقتنص أوقات الفراغ بالنافع المفيد.
-

الدكتور عبد العليم سعد سليمان دسوقي
جمع واعداد
د/ عبد العليم سعد سليمان دسوقي
قسم وقاية النبات – كلية الزراعة – جامعة سوهاج
رئيس فرع الاتحاد العربي للتنمية المستدامة والبيئة بمحافظة سوهاج- مصر
و مدرب معتمد للاتحاد