كتب :- محمد زكى
أعرب عبدالله الزيات لاعب ومدرب الأهلي المصري السابق والمدرب الحالي لنادي الثقبة السعودي في تصريحاته لنا عن أهمية التدريبات المركبة في كرة القدم
مؤكدآ أنها تسهم إسهاماً كبيراً في تحسين وتنمية مستوى إمكانيات اللاعب من أجل الوصول الى الهدف بأقل جهد ووقت من خلال دمج المهارات الاساسية أو التكتيكية
آو مع الصفات البدنية لتطوير الأداء المهاري في ظروف صعبة،
وتستخدم التدريبات المركبة مع مراعاة إختلاف المرحلة العمرية في استخدام المهارات والصفات البدنية
واخيرآ أكد الزيات أنه يعتبر التدريبات المركبة من أهم تمارين اللعبة التي تعمل على تطوير اللاعب وتقدمه في اللعب
وذلك للأسباب التالية
1_ إختصار وقت التدريب حيث يتمكن المدرب من إختصار الوقت وإعطاء عدة صفات أو مهارات في نفس التمرين
2_ مشابهة الواقعية في اللعب .
3_تساعد هذه التمرينات في تطوير النواحي البدنية والمهارية والخططية.
4_تنمي عند اللاعب الروح المعنوية والثقة والقدرة على الأداء والحركة السريعة والانتقال السريع من مكان إلى آخر
5_تنمي القدرات العقلية العالية مثل التصور والتفكير والإنتباه والتركيز