إذا كنت ترفضين العلاقة الحميمية مع زوجك معظم الأوقات أو تواجهين الرفض الدائم من زوجك أيضًا، فقد يكون السبب الطعام الذي تتناولانهما.
فمن الممكن للطعام أن يؤثّر سلبًا على عمل الهرمونات في الجسم، مما قد يؤدّي إلى تراجع الرغبة الجنسية عند الزوجين.
1) العرقسوس :
تستخدم هذه الحلوى كثيرًا في صنع الحلويات، لكنه يخفض من مستوي هرمون “التستوستيرون” الذي يلعب دور فعال في زيادة الرغبة الجنسية، فعند تناول العرقسوس أو أي حلويات تحتوي على نسبة عالية منه، سوف تقل رغبتك الجنسية بالتأكيد.2) الصويا :
بالرغم من أن فول وحليب الصويا وأي منتجات مشتقة منه تحتوي على فيتامين A وB والذي يستخدم في كثير من المنتجات المصنعة، لكنه يقلل الرغبة الجنسية لكل من الرجل والمرأة.3) النعناع :
للنعناع فوائد كثيرة على الجهاز الهضمي والصحة بشكل عام، لكن له تأثيرات سلبية على الرغبة الجنسية، فاحذري من تناوله مساءًا.4) رقائق الذرة “الكورن فليكس” :
ابتعدي عن هذه الرقائق، إن كنت تخططين لعلاقة حميمة مثيرة.5) البسكويت :
يعد البسكويت من الوجبات الخفيفة التي تؤثر بالسلب على الرغبة الجنسية للرجل، وذلك لأنه يعتبر من الكربوهيدرات التي تصنع من الدقيق الأبيض، فهو يقلل الرغبة الجنسية لتأثيره السلبي على معدل هرمون “التستوستيرون” وزيادته لمعدل هرمون الأستروجين.
لذا، ابتعدا عن تناول الأكلات الدسمة في العشاء لأنها ترهق المعدة أثناء الهضم، وتقلل من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسيلة لحاجة المعدة له، مما يضعف الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء.
