١ – النعناع ( مهدئ للأعصاب والقولون وعلاج الصداع ويستخدم كمعطر )
٢ – البابونج ( صديق القلب والجهاز التنفسي ويستخدم في علاج الرشح والزكام )
٣ – اليانسون ( يستخدم في حالات الإنتفاخ والغازات وعلاج ضيق التنفس والربو )
٤ – الكمون ( علاج الإنتفاخ والغازات )
٥ – الميراميه ( يستخدم في علاج المعدة وتقوية الذاكرة وعلاج الطمث )
٦ – القرنفل ( مسكن لألم الأسنان وعلاج للربو )
٧ – الكركم ( علاج المفاصل وحرقان المعده )
٨ – الكزبرة ( علاج السعال )
٩ – الكرفس ( علاج النقرس وإنزال الدوره الشهرية )
١٠ – البقدونس ( مدر للبول ويستخدم في علاج أملاح الكلى ولحبس الدورة الشهرية )
١١ – الحلبه ( مدر للحليب أثناء الرضاعة ويستخدم في علاج النحافة
وفاتح للشهيه )
١٢ – الحبهان ( علاج الصداع ومسكن الالم )
١٣ – الزنجبيل ( يستخدم في علاج السمنة وحارق للدهون )
١٤ – بذور الكتان ( يستخدم في علاج المرارة والأورام ويستخدم في سد الشهية )
١٥ – الثوم ( مضاد حيوي وعلاج للضغط وللتخلص من الديدان )
١٦ – البردقوش ( علاج الصداع والأرق وتنظيم هرمونات الجسم )
١٧ – الكركديه ( تنظيم الضغط ومهدئ للسعال )
١٨ – العرقسوس ( يستخدم في علاج الضغط المنخفض ومدر للبول)
١٩ – خل التفاح ( علاج السمنة وحارق للدهون )
الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة
وجراحات التجميل والليزر
وعلاج السمنة وشفط الدهون