١ – الحفاظ على التوازن بين الكالسيوم والفوسفور . ٢ – نمو الخلايا . (more…)
كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء؟ كيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟ (more…)
١ – الينسون :- يُخلّص الينسون البطن من الغازات بشكل كبير ويُعطي الشعور بالراحة وذلك بعمل مغلي الينسون وشربه يومياً . (more…)
١ – البروتين : هو المكون الأساسي للشعر وضروري لنمو وقوة الشعر حيث ينصح بتناول مصادر البروتين بكميات كافية وتشمل اللحوم والدجاج والأسماك والبيض والبقول والحليب ومشتقاته . ٢ – الحديد : ضروري لنمو الشعر ونقصه سبب رئيسي في تساقط الشعر . (more…)
البوتوكس هو مادة يتم إستخلاصها من إحدى أنوع الباكتيريا وهذه المادة تقوم بالتأثيرعلى نبضات الأعصاب و تستخدم في الجراحات التجميلية . (more…)
خلطة بسيطة تكرر على الأقل مرتين في الأسبوع لتغذية وترطيب البشرة وتعمل على شد الوجه والتخلص من الترهلات . (more…)
يعاني العديد من الرجال والنساء من مشكلة تساقط الشعر وتلفه . ويعتبر الشعر من أكثر السمات الجماليّة التي تميّز المرأة وتساقطه يؤدي إلى شعورها بالقلق والتوتر وتصبح في حيرة من أمرها للتخلص من هذا الأمر متجاهلة فعاليّة الزيوت والمواد الطبيعيّة . (more…)
١ – يعمل على تحفيز وتنشيط الجهاز المناعي لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين ( سي ) (more…)
معلومة طبية مع الدكتور أحمد العطار
الفطور يقوي ذاكرتك ويحافظ على رشاقتك . وهو وجبة رئيسية من الدرجة الأولى حيث يمد الجسم بالاحتياجات اللازمة له ويحافظ عليه باستمرار فلابد للجسم ان يتزود بالغذاء بعد ساعات النوم الطويلة . (more…)
