الوسم: أطعمة تسبب زيادة الغازات وإنتفاخ البطن وطرق الوقاية منها

١ – الخضروات ومنها القرنبيط ، البصل ، الخرشوف ، الكرنب . ٢ – منتجات الحليب . ٣ – الفواكه مثل الكمثرى ، البرقوق ، الخوخ ، التفاح . ٤…